作為你的枕頭伴侶，蝸牛睡眠是一款不容錯過的睡眠健康應(yīng)用軟件。根據(jù)人們生活快節(jié)奏的生產(chǎn)模式，人們睡眠嚴重不足，所以你需要一個輔助軟件來指導你改善睡眠健康，每天保持充沛的體力，讓你的睡眠更加有效。使用蝸牛睡眠可以培養(yǎng)你良好的睡眠習慣，感知并記錄你的睡眠過程，為你呈現(xiàn)直觀的睡眠報告，幫助你更好的了解自己的睡眠。
蝸牛睡眠app攻略
睡眠音樂-頂級音樂團隊制作
睡眠科學家與頂級音樂家密切合作，經(jīng)過專業(yè)睡眠實驗室驗證，給你一個全新的睡眠體驗
精細算法-更加了解你的睡眠
幫你記錄整晚的睡眠情況，睡眠識別算法多次睡眠實驗室測試，專業(yè)心電、腦電睡眠監(jiān)測數(shù)據(jù)對比，更加了解你的睡眠。
不僅是睡眠質(zhì)量，更有夢話呼嚕
知道你什么時候睡著，知道你睡的好不好，通過數(shù)據(jù)，呈現(xiàn)深睡、淺睡、夢話、呼嚕讓你更了解你的睡眠
睡眠記錄與監(jiān)測
“蝸牛睡眠”的睡眠識別算法經(jīng)過大量的專業(yè)睡眠實驗室測試比對，并且與專業(yè)的心電、腦電睡眠監(jiān)測設(shè)備進行深度睡眠、淺睡眠數(shù)據(jù)對比，針對iPhone4、4S、5、5S、6、6Plus不同型號設(shè)備進行睡眠算法匹配優(yōu)化，以保證睡眠算法的準確性。
蝸牛睡眠app特色
-學生：保證睡眠質(zhì)量，提高注意力，增強學習效率
-健身：合理規(guī)劃睡眠時間，提高新陳代謝，為增肌減脂助力
-女生：睡前瑜伽音樂，放松身體，更快入睡，告別黑眼圈
-老人：記錄打鼾和呼吸情況，讓兒女了解爸媽的睡眠健康狀況
-寶寶：記錄寶寶醒來的時間及次數(shù)，讓父母了解寶寶睡眠質(zhì)量
-上班族：單純且安靜的睡前環(huán)境，卸去壓力和焦慮
-情侶：請求查看對方昨晚睡得好不好，還可以睡前互動、互道早安
-拖延癥：智能鬧鐘&溫柔鈴聲，告別起床困難，對遲到say no
-抑郁癥：暖心故事、助眠音樂、催眠白噪聲，讓抑郁癥患者擺脫失眠困擾
蝸牛睡眠app亮點
【睡眠音樂】海浪、風雨等自然純凈之聲，自然之音，讓你放松身心。冥想音樂，白噪音，輕音樂，幫助你睡前減壓
【睡眠監(jiān)測】睡眠時間記錄、睡眠記錄，掌握自己的睡眠情況
【早睡習慣】睡前鎖住手機吧，冥想助眠，催眠音樂播放不中斷，催眠音樂定時結(jié)束
【鬧鐘提醒】設(shè)置音樂播放時鐘，計時器到點將啟動鬧鐘，用鈴聲輕喚醒深度睡眠的你
蝸牛睡眠app優(yōu)勢
1、內(nèi)置海量大自然美妙音效，助你快速入睡。
2、所有聲音免費暢聽，上百種高質(zhì)量音效隨意收聽。
3、舒緩減壓音效，放松省心，讓失眠一去不復返。
4、海量音效自定義組合，輕松打造自己的睡眠音樂。
蝸牛睡眠app指南
夜晚聽睡眠音樂，睡著后需要自動停止。
運動、健身、跑步過后的夜晚睡眠。
對自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。
夜晚睡覺時的行為了解，比如夢話、呼嚕鼾聲等。
失眠困擾，需要催眠曲輔助睡眠的人群。
需要擺脫早晨被鬧鐘驚醒的困擾。
壓力大、焦慮、飲酒、咖啡、宵夜對睡眠質(zhì)量健康的影響。
了解睡眠效率及質(zhì)量，包含深度睡眠、淺睡眠以及入睡時長。
蝸牛睡眠app特點
1、智能鬧鐘在你淺睡眠期間將你喚醒，柔美、輕松的原創(chuàng)鬧鐘鈴聲。
2、幫你擺脫以往的被鬧鐘突然驚醒，讓起床變得不再痛苦，新的一天精力充沛，擺脫無精打采的狀態(tài)。
3、使用方法簡單，幫助用戶更好的進行睡眠。
4、當你夜晚入睡困難，“蝸牛睡眠”同樣也提供了經(jīng)過睡眠實驗驗證的原創(chuàng)睡眠音樂。
