小睡眠手機版是一個能讓你睡個好覺的軟件;它的功能很多,有催眠歌曲,有監(jiān)控睡眠,有聊天記錄,有睡覺前的喜好,有睡覺提醒,有鬧鈴,這款app絕對你假期能夠好好休息的必須app。
小睡眠手機版簡介
1、用戶可以分享自己喜歡和有用的教學課程和音樂等給自己的親朋好友,幫助他們也能擁有一個好睡眠;
2、軟件會自動的統(tǒng)計每個周期的睡眠情況,讓用戶可以了解自己的睡眠好壞;
3、擁有心理睡眠師的專業(yè)教學課程,教你多種入睡方法可以放松安神進入深度睡眠;
4、具有白天和黑夜兩種模式,用戶可以隨意的切換,使用正確的模式可以有效的保護雙眼;

小睡眠手機版特點
【入睡-快】
療愈白噪音、專業(yè)ASMR、助眠旋律、神奇腦波和騷氣課堂聲,強大到超乎想象的專業(yè)睡眠放松曲庫,并提供豐富自定義功能
【睡覺-香】
心理睡眠師傳授專業(yè)技巧,呼吸調(diào)節(jié)、冥想訓練、心理放松、數(shù)羊數(shù)水餃等,制造夢境,哄你睡覺
【作息-好】
45分鐘睡前習慣養(yǎng)成管理法、睡覺提醒、睡眠監(jiān)測、錄制夢話和睡眠分析,從入睡到睡醒立體守護
【叫醒-柔】
獨有無痛喚醒和科學小憩功能,更有海量專屬明星鬧鈴:陳妍希、許魏洲、韓東君、胡冰卿、汪蘇瀧、張雪迎、王麗坤、白客、何潔、張儷、秦嵐、陶喆、陳翔、張睿、郭京飛、李小冉、李蘭迪、張靜初、南征北戰(zhàn)
小睡眠手機版亮點
1、個性化自由搭配:多達3個聲音同時播放,每個音量大小與播放與否獨立控制,定時、收藏和推薦樣樣好用,我們來生產(chǎn),你來選擇什么是完美的助眠組合。
2、專業(yè)療愈催眠曲:春風細雨、綿羊咩咩、搖籃小曲、紅泥小爐…認真采集只因音樂是解藥,加入在身心放松、平靜舒眠以及深度睡眠上皆卓有成效的腦波音樂。
3、百變氛圍織夢境:融合色彩心理學催眠暗示原理,精挑細選助眠色調(diào),出眾產(chǎn)品設計幻化出五彩斑斕的催眠氛圍,只為不負睡眠好時光。
小睡眠手機版測評
1、采用了先進的腦電波監(jiān)測技術,通過分析你的腦電波變化情況,智能地調(diào)整白噪音的播放方式。
2、根據(jù)自己的需求選擇不同的腦波理療模式,通過一段時間的使用,會發(fā)現(xiàn)自己的身心狀態(tài)得到了明顯的改善。
3、你不僅能夠更好地了解自己的身心狀態(tài),還能更加科學地管理自己的生活和工作。

小睡眠手機版適用人群
1、輕、中度睡眠困擾的人(入睡難、易驚醒、多夢、噩夢、淺眠)。
2、因焦慮、壓力等情緒問題導致失眠的人。
3、因旅游、出差、出國等環(huán)境突變導致失眠的人。
4、因群居、臨街等較為吵鬧導致失眠的人(員工、工廠宿舍等)。
5、不易入睡還易醒的老人。
6、愛哭鬧的寶寶,及需照顧寶寶的麻麻粑粑們。
7、工作、學習、冥想、專注、靈感激發(fā)等需要來點氛圍音的人。
8、各種聲音控:雨聲控、控、吸貓控等等。




